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El Amor y sus componentes

El Amor y sus componentes

 

Sentir amor por otra persona, especialmente la pareja, es una de las emociones humanas más intensas y una fuente de placer natural.

El amor ha sido objeto de estudio a lo largo de la historia, la filosofía, la literatura, el cine, el arte, la psicología, la música o la lírica. Está entre nosotros pero no se ha podido llegar a una definición completa. Y quizá porque existan tantas definiciones de amor como personas. Morir de amor, amor platónico , amor a primera vista, amor fatal, desamor, volverse loco por amor…

Su complejidad se hace patente en su transfondo cultural, religioso, sexual, artístico, químico, económico o social.

Amor heterosexual, homosexual, divino, humano…todos hemos amado alguna vez y queremos ser amados.

Sin embargo, el amor puede convertirse en una fuente importante de displacer, de conflicto, de sufrimiento psíquico y corporal.

Seguramente sea una tarea casi imposible definir el Amor pero podamos reflexionar sobre nuestro autoconcepto de amor y sobre la persona que es objeto de nuestro amor.

Según el psicólogo americano Robert J. Sternberg, existen 7 clases distintas de amor:

 

  • Gustarse o tenerse cariño : intimidad
  • Enamorarse: pasión
  • Amor vacío: compromiso
  • Amor romántico: pasion e intimidad
  • Amor fátuo: pasión y compromiso
  • Amor compañero: intimidad y compromiso
  • Amor consumado: pasión, compromiso e intimidad

 

clases de amor

 

La pasión es el componente motivacional y de activación del deseo sexual. Una intensa necesidad de unión con el otro. Una etapa de éxtasis y euforia, de arrebato físico, cognitivo y emocional que no permite conocer a la otra persona.

La intimidad es el componente emocional del amor. Supone la comunicación íntima con la otra persona, la preocupación por el otro y la entrega de uno mismo. Compartir emociones, secretos y sentimientos. Muchas relaciones de amistad pueden caracterizarse por la intimidad.

El compromiso hace referencia a la decision de amar a la otra persona a lo largo del tiempo, considerándose la vertiente cognitiva del amor. Lleva tiempo y se va construyendo.

 

El oscuro San Valentín

 

 La psicoterapia psicoanalítica puede ayudarte a reflexionar acerca de los motivos por los que puedes estar sintiéndote mal por falta de amor, duelo por su pérdida, conflictos de pareja o dificultades para encontrarlo.

Susana L. Ruiz