Tratamiento de miedos y fobias

Psicoanalista Madrid

¿En qué consiste el tratamiento ?

Tratamiento de miedos y fobias con la especialidad de psicoterapia psicoanalítica

Persigue no sólo el alivio de los síntomas, sino también un cambio profundo y duradero en la vida del consultante

Dinámica de la terapia

  • Modalidad se trata de una terapia especializada en la psicoterapia psicoanalítica, hablada y cara a cara
  • Participantes: el tratamiento se lleva a cabo de manera personalizada y confidencial entre paciente y terapeuta
  • Metodología: sesiones individuales de 45-50 minutos de duración donde se exploran aspectos pasados y presentes del consultante (biografía, sueños, recuerdos, afectos, relaciones, conflictos, etc.)
  • Objetivos: orientada a que el paciente comprenda el significado de sus síntomas y profundice en su vida interna
  • A quién se dirige: esta modalidad de terapia se aplica desde hace muchos años, siendo válida para gran número de personas en todo el mundo

 

 

DEFINICIONES

 

¿ Qué es el miedo?

El miedo o temor es una emoción caracterizada por una intensa sensación desagradable provocada por la percepción de un peligro real o supuesto, presente, futuro o incluso pasado.

Es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza. La máxima expresión del miedo es el terror. Además el miedo está relacionado con la ansiedad como hemos señalado anteriormente.

Existe miedo real cuando su dimensión está en correspondencia con la dimensión de la amenaza. Existe miedo que debe tratarse psicológicamente cuando la intensidad del ataque de miedo no tiene ninguna relación con el peligro.

Algunos miedos frecuentes:

Tener miedo a volar
Miedo a estar solo
Temor a morir repentinamente
Miedo a hablar en público

 

¿ Qué es una fobia?

Son un trastorno  emocional o psicológico que se caracteriza por un miedo intenso y desproporcionado ante objetos o situaciones concretas, existen tantos casos de fobias como personas,  por ejemplo, miedo a los espacios cerrados. lugares públicos, volar, hablar en público, a las alturas, a la muerte, a contraer una enfermedad…

Las fobias específicas son un tipo de trastorno de ansiedad que no tienen un carácter adaptativo pues indicen en el funcionamiento normal o diario de la persona que la padece, sobre todo, cuando aparece el temor desmedido a la causa temida

Algunas comunes:

Fobia social
Agorafobia
Claustrofobia

Síntomas de miedo y fobias

La respuesta ante la fobia tiene varios aspectos:

a) Fisiológicas: taquicardia, sudoración, vasoconstricción periférica, enrojecimiento, palidez, malestar estomacal, sequedad de la boca, diarrea, etc.

b) Conductuales o motoras ; tendencia a la evitación o escape de la situación temida

c) Cognitivas: pensamientos  de anticipación de las consecuencias desfavorables, la evaluación negativa de la situación, preocupación en general ante la posible aparición de lo temido

 

 

miedo

Beneficios para el consultante

Promoción del bienestar

Mejor compresión emocional

Cambios cognitivos

Modificación conductual

Mayor autoconciencia

Integración de la personalidad

Relaciones más sanas

Alivio de síntomas

¿Por qué elegirme como psicoterapeuta ?

Susana L. Ruiz

 

Experiencia

  • Estar formada internacionalmente
  • Terapeuta Miembro de la Asociación Madrileña de Psicoterapia Psicoanalítica, AEPP (comprobar registro aquí)
  • Haber pasado por un largo proceso de auto-análisis acreditado y finalizado con aptitud (+350 horas)
  • Supervisar con expertos en los casos que se requieren
  • Estar en seguimiento constante de su propia salud mental para no transferir dificultades propias

Enfoque como Psicoterapeuta

  • La curiosidad e interés genuino por el paciente
  • Dar relevancia a la relación terapéutico entre los 2 participantes
  • Respecto, responsabilidad y absoluta confidencialidad

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