Tratamiento de miedos y fobias

Psicoanalista Madrid

 

Consulta de Psicoanálisis dirigida por Susana L. Ruiz

 

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¿En qué consiste el tratamiento ?

 

Tratamiento de miedos y fobias en Madrid para adultos mediante psicoterapia psicoanalítica

Persigue no sólo el alivio de los síntomas, sino también un cambio profundo y duradero en la vida del consultante

Dinámica de la terapia

  • Modalidad se trata de una terapia especializada en la psicoterapia psicoanalítica, hablada y cara a cara
  • Participantes: el tratamiento se lleva a cabo de manera personalizada y confidencial entre paciente y terapeuta
  • Metodología: sesiones individuales de 45-50 minutos de duración donde se exploran aspectos pasados y presentes del consultante (biografía, sueños, recuerdos, afectos, relaciones, conflictos, etc.)
  • Objetivos: orientada a que el paciente comprenda el significado de sus síntomas y profundice en su vida interna
  • A quién se dirige: esta modalidad de terapia se aplica desde hace muchos años, siendo válida para gran número de personas en todo el mundo

 

 

Miedo y Fobias

 

El miedo

El miedo o temor es una emoción caracterizada por una intensa sensación desagradable provocada por la percepción de un peligro real o supuesto, presente, futuro o incluso pasado.

Por tanto,  es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza. La máxima expresión del miedo es el terror.

Así mismo, el miedo está muy asociado con la ansiedad y tiene un sustrato neurológico localizado en el cerebro, sistema límbico y específicamente en la amígdala y memoria (alertas, sensaciones de miedo,  recuerdos…) que se pone en funcionamiento (circuito del miedo)

 

Tipos de miedos

Existe miedo real cuando su dimensión está en correspondencia con la dimensión de la amenaza.

Sin embargo, existe miedo que debe tratarse psicológicamente, cuando su intensidad no tiene ninguna relación con el peligro o se percibe desmesurada

Algunos miedos frecuentes:

Tener miedo a volar
Miedo a estar solo
Temor a morir repentinamente
Miedo a hablar en público

 

Las Fobias

Mientras, las fobias se caracterizan por un rechazo o temor intenso  de tipo irracional y desproporcionado ante objetos o situaciones concretas

Siguiendo con ello, existen tantos tipos de fobias como personas.

Las fobias específicas son un tipo de trastorno de ansiedad que no tienen un carácter adaptativo pues inciden en el funcionamiento normal o diario de la persona que la padece, sobre todo, cuando aparece el temor desmedido a la causa temida

Tipos de fobias

Entre ellas, algunas comunes:

Fobia social
Agorafobia
Claustrofobia

Síntomas de miedo y fobias

En síntesis, la respuesta ante la fobia tiene varios manifestaciones:

a) Fisiológicas: taquicardia, sudoración, vasoconstricción periférica, enrojecimiento, palidez, malestar estomacal, sequedad de la boca, diarrea, etc.

b) Conductuales o motoras ; tendencia a la evitación o escape de la situación temida

c) Cognitivas: pensamientos  de anticipación de las consecuencias desfavorables, la evaluación negativa de la situación, preocupación en general ante la posible aparición de lo temido

 

 

miedo

Beneficios para el consultante

Promoción del bienestar

Mejor compresión emocional

Cambios cognitivos

Modificación conductual

Mayor autoconciencia

Integración de la personalidad

Relaciones más sanas

Alivio de síntomas

¿Por qué elegirme como psicoanalista ?

Susana L. Ruiz

 

Experiencia

  • Tratamiento de miedos y fobias en adultos
  • Estar formada internacionalmente
  • Terapeuta Miembro de la Asociación Madrileña de Psicoterapia Psicoanalítica, AEPP (comprobar registro aquí)
  • Haber pasado por un largo proceso de auto-análisis acreditado y finalizado con aptitud (+350 horas)
  • Supervisar con expertos en los casos que se requieren
  • Estar en seguimiento constante de su propia salud mental para no transferir dificultades propias

Enfoque como Psicoanalista

  • La curiosidad e interés genuino por el paciente
  • Dar relevancia a la relación terapéutico entre los 2 participantes
  • Respecto, responsabilidad y absoluta confidencialidad

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