Pensamiento

Psicoanálisis del pensamiento

El pensamiento es un fluir constante que puede generar malestar. El psicoanálisis permite mirar el contenido de nuestros pensamientos, además de estimular la reflexión y la creatividad

 

El proceso analítico

 

  • Modalidad: proceso personal, individual, hablado y cara a cara
  • Participantes: consultante y psicoanalista
  • Objetivo: que el consultante gane mayor consciencia y comprensión de su propia vida
  • Metodología: trascurre a lo largo de sesiones individuales de 45-50 minutos a frecuencia determinada
  • Contenido: relativos a la vida del consultante (sucesos, sueños, recuerdos, afectos, relaciones, conflictos, fantasías…)
  • A quién se dirige: orientada a adultos, siendo válida para gran número de personas en todo el mundo
  • Sesiones: disponibles de forma presencial y online

 

El pensamiento humano

En primer lugar, los seres humanos pensamos continuamente

Así, el psicoanalista W. Bion, indicaba, que el «aparato de pensar» se va constituyendo con los pensamientos desde la infancia en la experiencia emocional con la madre.  En esta asimilación de pensamientos por parte del bebé, la función de contención y devolución materna «reverie», tendrá una relevancia extraordinaria

En relación a ello,  pensar, reflexionar, analizar, son sin duda aspectos importantes en el proceso psicoanalítico entre consultante y psicoanalista

 

Pensamientos circulares

 

A continuación, a modo informativo, se ofrece una referencia al lector en este apartado

Sin embargo, los pensamientos pueden llegar a convertirse en circulares, generando emociones negativas y malestar

Entonces, los pensamientos circulares resultan intrusivos, repetitivos, intensos, desagradables. Pueden venir acompañados de imágenes, impulsos, dudas, sentimientos de culpa, asco o vergüenza.

Así, estos pensamientos que invaden y se ven como irracionales, generan respuestas ritualizadas en las personas para tratar de gestionarlos. En algunos casos, pueden ser limitantes

Entre estas respuestas o reacciones, estarían patrones de limpieza, organización, comprobaciones u otros pensamientos

En Psicoanálisis

Para Sigmund Freud, el nivel de las ideas circulares está conectado con la vida afectiva y el desarrollo psicosexual de la persona

Así, en su análisis, siempre hay 2 elementos:

  • una idea que se impone a la persona que lo padece
  • un estado emotivo o afecto asociado (duda, remordimiento, enfado, culpa…)

 

Pensamiento

Beneficios para el consultante

Promoción del bienestar

Comprensión

Cambio

Desarrollo

Mayor autoconciencia

Integración

Relaciones más plenas

Soluciones

La psicoanalista

 

Susana L. Ruiz

 

Aspectos destacables

  • Conocimiento en el trabajo psicoanalítico con adultos
  • Formación internacional entre Madrid y Barcelona, Zürich y Londres
  • Miembro de la Asociación Madrileña de Psicoterapia Psicoanalítica, AMPP 
  • Haber pasado por un largo proceso de autoanálisis durante años
  • Supervisar con expertos en los casos que se requieren
  • Estar en seguimiento constante de su salud mental para no transferir dificultades propias

Enfoque como Psicoanalista

  • La curiosidad e interés genuino por la persona del consultante
  • Dar relevancia a la relación entre ambos participantes
  • Respeto a la diversidad, responsabilidad y confidencialidad

 

 

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